做做虾皮冬瓜是一道非常简单易学的家常菜,是具体的制作方法:准备好冬瓜、虾皮、蒜末、油和盐等材料。
虾皮冬瓜怎么
做
虾皮冬瓜是一道非常简单易学的家常菜,是具体的制作方法:
1. 准备好冬瓜、虾皮、蒜末、油和盐等材料。
2. 将冬瓜去皮、去籽,切成小块备用。
3. 锅中加入适量油烧热,放入蒜末煸炒出香味。
4. 加入虾皮翻炒出香味,然后加入冬瓜翻炒均匀。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火继续煮15~20分钟至冬瓜软烂。
6. 放入适量盐调味,炒匀即可。
虾皮冬瓜具有清淡鲜甜,清热利水,降火解毒的功效,适合夏季食用。一,虾皮也有丰富的蛋白质和钙、铁等营养元素,是一道非常有营养的家常菜品。
虾皮冬瓜怎么做
虾皮冬瓜是一道清爽的菜品,是制作步骤:
所需材料:
冬瓜、虾皮、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、水淀粉、油
步骤:
1.冬瓜切成薄片,放入开水中焯水,捞出备用。
2.虾皮浸泡至软,洗净后切碎备用。
3.葱姜蒜切碎备用。
4.热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
5.倒入虾皮煸炒,加入少量水炒至虾皮颜色变黄。
6.加入冬瓜片,加料酒、盐、鸡精炒匀。
7.倒入适量的水,大火烧开后转小火慢炖5-10分钟。水开后撇去浮沫。
8.将水淀粉与适量水勾芡,倒入锅中翻炒均匀至浓稠即可。
9.起锅前淋上少许热油,再撒上葱花即可。
温馨提示:可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量,少放一点油也更加健康哦。
虾皮青菜冬瓜片怎么做
虾皮青菜冬瓜片是一道清爽可口的汤菜,是详细的制作步骤:
所需材料:
青菜适量,冬瓜适量,虾皮适量,盐适量,生姜适量,鸡精适量,清水适量。
制作步骤:
1.将青菜洗净切成小段,冬瓜去皮切成薄片。生姜切丝备用。
2.锅中加入清水,放入冬瓜片和生姜丝,煮至冬瓜变软。
3.加入虾皮,搅拌均匀。继续煮约3分钟。
4.加入青菜,煮至青菜变熟,撒入盐和鸡精调味即可。
小贴士:
1.冬瓜片和青菜不要太厚,可以更容易地煮熟。
2.虾皮不用太多,否则会影响口感。
3.煮汤时不要加入过多的调味料,以免影响食材的原味。可以尝试加入味精或者鸡精。
冬瓜银耳虾皮怎么做菜
冬瓜银耳虾皮是一道营养丰富、味道鲜美、口感清爽的传统家常菜。它的做法如下:
1. 准备食材:取冬瓜、银耳和虾皮适量洗净备用。
2. 切菜备料:将冬瓜去皮去瓤,切成较大的块状;将银耳泡软,去掉根部,切成适当大小;将虾皮泡软备用。
3. 烹饪过程:开火将锅烧热,倒入适量油,爆香少许姜蒜末,放入虾皮翻炒几下;将切好的冬瓜块加入锅中,翻炒一会;再加入银耳、盐和清水,大火烧开后转小火慢炖约15分钟。
4. 调味处理:一般情况下,这道菜不需要太多的调料,可以根据个人口味适量添加盐、清汤等调味品。
5. 装盘:待烧制结束时,将菜盛出盆中,即可享用了。
总而言之,冬瓜银耳虾皮菜肴做法简单、易于操作,口感鲜美、清爽,营养丰富,适合各个年龄的人群食用。在烹饪过程中,需要注意的是火候掌握好,不能过早关火或过早加调料,以保证菜肴的口感和风味。
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